INTENSIVO DI ASHTANGA YOGA
con GABRIELE SEVERINI
FEBBRAIO 20, 21, 22 | MILANO
Ashtanga Yoga Italia è felice ed onorata di ospitare per la seconda volta Gabriele Severini, uno dei pochi insegnanti di Ashtanga Yoga al mondo certificato da Sharath Jois.
Gabriele non ha bisogno di molte presentazioni. Ha fatto il suo primo viaggio alla fonte per studiare con Shri K. Pattabhi Jois nel 2002 ed ha completato la terza serie e iniziato la quarta sotto la guida di Paramaguru Sharath Jois, da cui ha ottenuto la certificazione all’insegnamento nel 2012. Gabriele è noto per la sua semplicità, la sua umiltà, il suo approccio alla pratica pragmatico e senza fronzoli.
Da venerdì 20 a domenica 22 febbraio, un’immersione nell’Ashtanga Yoga della durata di 3 giorni che include 3 classi Mysore style e 3 workshop di approfondimento che saranno un’occasione per esplorare le fondamenta teoriche e tecniche della nostra pratica. Nel corso del week-end lungo ci sarà anche spazio per porre le tue domande ed ottenere risposte.
PROGRAMMA
L’intensivo è adatto ai praticanti di tutti i livelli, da chi si è avvicinato da poco a questa pratica fino ai praticanti esperti.
Venerdì 20 febbraio:
→ dalle 6.30h: “MYSORE STYLE”
→ alle 18.30h: “WORKSHOP 1: “RESPIRO, BANDHA E INTEGRAZIONE DEGLI STESSI NEL MOVIMENTO”
Sabato 21 febbraio:
→ dalle 8h: “MYSORE STYLE”
→ alle 13h: “WORKSHOP 2: “BACKBENDS: UN APPROCCIO AGLI INARCAMENTI EFFICIENTI E SICURI”. Approfondimento sugli aspetti tecnici e le azioni muscolari nelle estensioni della colonna.
Domenica 22 febbraio:
→ dalle 8h: “MYSORE STYLE”
→ alle 13h: “WORKSHOP 3: “ALLINEAMENTO E PRECISIONE NELLA PRATICA DEGLI ASANA” con studio dettagliato di alcune posizioni scelte sulla base dei partecipanti all’intensivo + SPAZIO PER DOMANDE E RISPOSTE
→ Le classi Mysore style si terranno su più turni. Gli stessi verranno comunicati in prossimità dell’evento sulla base del numero dei partecipanti
LOCATION
L’intensivo si tiene presso Ashtanga Yoga Italia, viale Doria 35 – Milano.
GABRIELE SEVERINI
Gabriele Severini ha studiato regolarmente con Shri K. Pattabhi Jois prima e Paramaguru Sharath Jois poi dal 2002. Sotto la guida di quest’ultimo, Gabriele ha completato la serie Advanced A e iniziato la Advanced B. Nel 2012 ha l’onore di essere uno tra i pochi a ricevere la certificazione advanced all’insegnamento.
Gabriele si laurea in Scienze Motorie alla facoltà di Roma e comincia la pratica dell’Ashtanga Yoga nel 2000. La sua insegnante di riferimento in Italia diventa Tina Pizzimenti. Dopo alcuni anni lascia il suo lavoro di istruttore sportivo per dedicarsi completamente alla pratica e all’insegnamento dell’Ashtanga. Durante i suoi soggiorni a Mysore ha approfondito gli studi con M.A. Narasimhan, Dr M.A Jayashree e Laksmish Bath. Ha diretto per 10 anni la scuola Ashtanga Yoga Roma ed attualmente vive con la sua famiglia a Sassari (Sardegna), continuando a fare workshops in italia e all’estero.
CONTRIBUTI
* EARLY BIRD ENTRO IL 15 GENNAIO *
POSTI LIMITATI. PRENOTA AL PIU’ PRESTO.
>> EVENTO COMPLETO: 240€ → EARLY BIRD 210€ per le iscrizioni ed i pagamenti entro il 15 gennaio.
– GIORNO SINGOLO: 80€
– WORKSHOP SINGOLO: 50€
>> SOLO CLASSI MYSORE DEL MATTINO (3 Mysore): 120€ → sono esclusi i workshop
E se non riesci a farle tutte:
– SINGOLA CLASSE MYSORE: 40€
L’evento è riservato ai soli soci di Anima Fenice ASD. Per i non soci, la quota associativa è di 25€ e va aggiunta agli importi indicati sopra.
ISCRIZIONE
Se sei già socio/a, ti basta procedere con il pagamento.
Se non sei ancora socio/a, per iscriverti invia ad ashtangayogaitalia@gmail.com o consegna in reception la seguente documentazione:
- domanda di ammissione a socio: Modulo adesione socio 2026
- copia del versamento della quota associativa e/o contributo richiesto
- SOLO SE TI ISCRIVI VIA MAIL: invia copia della tua carta d’identità
Per tutti, il posto è riservato solo a pagamento avvenuto.
Le iscrizioni chiudono martedì 17 febbraio o al raggiungimento del numero massimo di partecipanti.
PAGAMENTO
CONTRIBUTI AGEVOLATI per chi effettua il pagamento ENTRO IL 15 GENNAIO
Il pagamento può essere effettuato in contanti o con bonifico bancario alle seguenti coordinate:
IBAN: IT89V0501801600000016679433
intestato a: ANIMA FENICE ASSOCIAZIONE SPORTIVA DILETTANTISTICA
BANCA ETICA – filiale di Milano
→ Causale se si paga anche quota associativa: Quota associativa 2026 + contributo Severini + Nome e Cognome del partecipante
→ Causale senza quota associativa: Contributo Severini + Nome e Cognome del partecipante
In caso di disiscrizione, i contributi già versati non sono rimborsabili o trasferibili.
