CORSO SETTIMANALE DI VERTICALISMO BASE con Elisa a partire DA MARTEDì 3 FEBBRAIO!
Con gioia, torniamo a riproporre il Corso di Verticalismo Base con frequenza monosettimanale! Il corso si terrà dal 3 febbraio per la durata di 4 mesi – ogni martedì dalle 20h alle 21h30 – fino al 27 maggio, con una pausa la settimana di Pasqua così che se sei via non perdi nessuna lezione.
Il corso di Verticalismo settimanale è dedicato ad acquisire le tecniche di base della verticale. Si lavorerà sullo sviluppo della forza e della mobilità necessarie a salire in verticale sulle mani, a strutturare un buon allineamento, a trovare l’equilibrio e ad imparare a scendere in totale sicurezza. In base al livello dei partecipanti, sarà possibile integrare le proprie competenze a testa in giù con lo studio di differenti entrate e figure, da quelle più semplici a quelle più complesse. Il corso è pertanto adatto sia ai principianti assoluti sia a chi già ha una verticale libera in mezzo alla stanza e vuole lavorare sulla linea e sulle figure.
Queste le date in dettaglio:
Febbraio: 3, 10, 17, 24
Marzo: 3, 10, 17, 24, 31
Aprile: 14, 21, 28
Maggio: 5, 12, 19, 26
L’insegnante: Elisa Angioni
All’età di 5 anni Elisa inizia a praticare ginnastica artistica a livello agonistico e prosegue questo percorso per i successivi dieci anni, specializzandosi nel corpo libero. Terminata l’esperienza sportiva, inizia ad insegnare presso la palestra agonistica “Ginnastica Lario” di Fino Mornasco sotto la guida di Laura Rizzoli. Segue stage di danza contemporanea, a 20 anni scopre le arti circensi e approfondisce le specialità di Verticali e continua a formarsi attraverso stage intensivi in Italia e all’estero, studiando con Pascal Angelier, Mikael Kristiansen, The London School of Hand Balancing. Dal 2005 insegna Circo a bambini e adulti con una didattica mirata ed efficace nell’incontrare il bisogno delle diverse persone che si approcciano a questo percorso.
Nel 2011 co-fonda il laboratorio di circo Quattrox4, di cui diventa insegnante e coordinatrice didattica.
Contributo richiesto: 290€ per il totale dei 4 mesi.
E’ possibile partecipare alla prima lezione del 3 febbario pagando un contributo di 20€ per poi decidere se continuare o meno.
Il corso è riservato ai soci di Anima Fenice ASD e a chiunque voglia diventarlo. Se non sei ancora socio/a, la quota associativa è di 25€ e segue l’anno solare.
Il corso si tiene in presenza ed è confermato con un minimo di 8 persone. Le iscrizioni verranno chiuse al raggiungimento di 15 partecipanti. Pertanto, NON ASPETTARE TROPPO A ISCRIVERTI!!!
Per riservare il tuo posto, mandaci una mail ad ashtangayogaitalia@gmail.com. L’iscrizione è confermata al momento del pagamento.
