"INTENSIVO DI ASHTANGA YOGA”
con GABRIELE SEVERINI
MARZO 21 - 23 | MILANO
Ashtanga Yoga Italia è felice ed onorata di ospitare per la prima volta Gabriele Severini, uno dei pochi insegnanti di Ashtanga Yoga al mondo certificato dallo Sharath Yoga Centre.
Gabriele non ha bisogno di molte presentazioni. Ha fatto il suo primo viaggio alla fonte per studiare con Shri K. Pattabhi Jois nel 2002 ed ha completato la terza serie e iniziato la quarta sotto la guida di Paramaguru Sharath Jois, da cui ha ottenuto la certificazione all’insegnamento nel 2012. Gabriele è noto per la sua semplicità, la sua umiltà, il suo approccio alla pratica pragmatico e senza fronzoli.
Da venerdì 21 a domenica 23 marzo, un’immersione nell’Ashtanga Yoga della durata di 3 giorni che include 3 classi Mysore style e 3 workshop di approfondimento che saranno un’occasione per esplorare le fondamenta teoriche e tecniche della nostra pratica, tra cui un’intera sessione dedicata alla respirazione e al pranayama. Nel corso del week-end lungo ci sarà anche spazio per porre le tue domande ed ottenere risposte.
Programma
L’intensivo è adatto ai praticanti di tutti i livelli, da chi si è avvicinato da poco a questa pratica fino ai praticanti esperti.
Venerdì 21 marzo:
→ dalle 6.30h: “MYSORE STYLE”
→ alle 18h: “WORKSHOP 1: TECNICHE DI RESPIRAZIONE E PRANAYAMA”
Sabato 22 marzo:
→ dalle 8h: “MYSORE STYLE”
→ alle 13h: “WORKSHOP 2: L’ESSENZA DELL’ASHTANGA YOGA. IL TRISTHANA ED IL METODO DEL VINYASA”
Domenica 23 marzo:
→ dalle 8h: “MYSORE STYLE”
→ alle 13h: “WORKSHOP 3: ASANA CLINIC: UN’ESPLORAZIONE DETTAGLIATA DI POSIZIONI UTILI AI PARTECIPANTI + SPAZIO PER DOMANDE E RISPOSTE”. Gabriele valuterà quali posizioni esplorare sulla base delle necessità dei partecipanti all’intensivo. Se hai richieste specifiche, puoi chiedere nel corso del week-end così che vengano trattate.
→ Le classi Mysore style si terranno su più turni. Gli stessi verranno comunicati in prossimità dell’evento sulla base del numero dei partecipanti
Location
L’Intensivo si tiene presso Ashtanga Yoga Italia, viale Doria 35 – Milano
Biografia
Gabriele Severini ha studiato regolarmente con Shri K. Pattabhi Jois prima e Paramaguru Sharath Jois poi dal 2002. Sotto la guida di quest’ultimo, Gabriele ha completato la serie Advanced A e iniziato la Advanced B. Nel 2012 ha l’onore di essere uno tra i pochi a ricevere la certificazione advanced all’insegnamento.
Gabriele si laurea in Scienze Motorie alla facoltà di Roma e comincia la pratica dell’Ashtanga Yoga nel 2000. La sua insegnante di riferimento in Italia diventa Tina Pizzimenti. Dopo alcuni anni lascia il suo lavoro di istruttore sportivo per dedicarsi completamente alla pratica e all’insegnamento dell’Ashtanga. Durante i suoi soggiorni a Mysore ha approfondito gli studi con M.A. Narasimhan, Dr M.A Jayashree e Laksmish Bath. Ha diretto per 10 anni la scuola Ashtanga Yoga Roma ed attualmente vive con la sua famiglia a Sassari (Sardegna), continuando a fare workshops in italia e all’estero.
Contributi
* EARLY BIRD ENTRO IL 31 GENNAIO *
POSTI LIMITATI. PRENOTA AL PIU’ PRESTO.
>> EVENTO COMPLETO: 240€ → EARLY BIRD 210€ per le iscrizioni ed i pagamenti entro il 31 gennaio.
- GIORNO SINGOLO: 80€
- WORKSHOP SINGOLO: 50€
>> SOLO CLASSI MYSORE DEL MATTINO (3 Mysore): 120€ → sono esclusi i workshop
E se non riesci a farle tutte:
- SINGOLA CLASSE MYSORE: 40€
L’evento è riservato ai soli soci di Anima Fenice ASD. Per i non soci, la quota associativa è di 25€ e va aggiunta agli importi indicati sopra.
Iscrizione
Per iscriversi, inviare ad [email protected] o consegnare in reception la seguente documentazione. Il posto è riservato solo a pagamento avvenuto. Per favore, verifica la disponibilità dei posti PRIMA di procedere con il pagamento.
- domanda di ammissione a socio: Modulo_Adesione_SOCIO 2025
- copia del versamento della quota associativa e/o contributo richiesto
- SOLO PER NUOVI SOCI CHE SI ISCRIVONO VIA MAIL: inviare copia della propria carta d’identità.
Le iscrizioni chiudono martedì 18 marzo o al raggiungimento del numero massimo di partecipanti.
Pagamento
CONTRIBUTI AGEVOLATI per chi effettua il pagamento ENTRO IL 31 GENNAIO
Il pagamento può essere effettuato in contanti o con bonifico bancario alle seguenti coordinate:
IBAN: IT89V0501801600000016679433
intestato a: ANIMA FENICE ASSOCIAZIONE SPORTIVA DILETTANTISTICA
BANCA ETICA – filiale di Milano
→ Causale se si paga anche tessera associativa: Quota associativa 2025 + contributo intensivo Severini + Nome e Cognome del partecipante
→ Causale senza tessera associativa: Contributo intensivo Severini + Nome e Cognome del partecipante
In caso di disiscrizione, i contributi già versati non sono rimborsabili o trasferibili
