22 MAGGIO – WORKSHOP ‘OPEN THE DOOR OF YOUR HEART: BACKBENDS AND BEYOND’

 

Ultimo imperdibile workshop con Rosa Tagliafierro e Virginia Tucci prima dell’estate e completamente dedicato agli inarcamenti indietro.

Posti limitati, prenota il tuo oggi stesso! 🙂


 

22 MAGGIO –  OPEN THE DOOR OF YOUR HEART: BACKBENDS AND BEYOND
Gli inarcamenti indietro sono tra le posizioni più difficili dove trovare sthira (stabilità, fermezza) e sukha (agio, comodità) – le qualità che secondo Patanjali una posizione di yoga dovrebbe avere per essere definita tale – e questo perchè nei backbend entrano in gioco non solo aspetti fisici ma, spesso e soprattutto, anche emotivi. In questo workshop vogliamo imparare a lasciare andare le emozioni che ci frenano, attraverso una pratica di apertura del cuore e della parte anteriore del corpo, per consentire il passaggio dal piano fisico a quello più sottile.

Workshop aperti a studenti di ogni livello, perchè lo yoga è nei progressi❤

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Dove?

Pilates Shanti – Piazza dei Daini, 3 – Milano

A che ora?

dalle 10h alle 12.00h


 Quanto?

Singola sessione:  30€


POSTI LIMITATI!

Per info e iscrizioni, contattatemi:

Rosa    +39 342 7468210    rosa.tagliafierro@gmail.com

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