Dal 6 OTTOBRE – CORSO DI PROSEGUIMENTO MEDITAZIONE MINDFULNESS

Piuttosto che sperare inutilmente che la vita ci presenti un mare sempre calmo, è molto più fruttuoso apprendere come affrontare con calma le onde che la stessa ci presenta inevitabilmente. E per fare questo, non c’è strumento più potente dell’imparare a meditare, ovvero dell’imperare a conoscersi. Ma anche non abbandonare il lavoro già fatto su sè stessi, perchè è molto facile scivolare nella consuetudine e nelle abitudini di tutta una vita.

Per questo motivo abbiamo deciso di riproporre il CORSO DI PROSEGUIMENTO MINDFULNESS con inizio da giovedì 6 ottobre alle 20h.
Il corso, sempre tenuto da Fabio Petruzzi (insegnante di meditazione, psicologo e psicoterapeuta) si sviluppa su 8 incontri nelle seguenti date:

Ottobre 6, 13, 20
Novembre 3, 10, 17, 24
Dicembre 1

Il corso sarà IN PRESENZA e su richiesta anche ONLINE.

Contributi richiesti: 150€ per chi si iscrive entro domenica 2 ottobre. Dopo quella data 180€.
Il corso è riservato ai soci e a chiunque desideri diventarlo.

Per info e iscrizioni scrivi a fabioyogadao@gmail.com o ad ashtangayogaitalia@gmail.com