AYI Assisting Academy STUDENTS REVIEWS

“Cari Rosa e Fabio, il percorso che abbiamo affrontato insieme è stato stupefacente sotto molti aspetti e sono felicissima di aver partecipato. Nel mio caso l’assisting ha seriamente contribuito alla trasformazione che tanto stavo cercando, portandomi davvero ad una scelta radicale di cambiamento. Sono solo all’inizio del mio percorso ma devo dire che grazie a voi ho ben chiaro in quale direzione dovrò muovermi e ve ne sono grata. Confesso che un po’ sono anche spaventata perché mi sento così a digiuno di tutto, ma cercherò di concentrarmi e affrontare ogni aspetto un passo alla volta come ci avete insegnato.


In particolare, posso dire che lo studio del conteggio ha messo le ali alla mia pratica, rendendola armoniosa pur nella sua imperfezione. E’ come imparare a leggere uno spartito musicale, ora so perfettamente come affrontare ogni asana e in quale modo cercare di eseguirla affinché ogni giorno l’armonia suoni poco alla volta più corretta. 

La parte anatomica ha aperto una finestra su un mondo che non avevo mai considerato, quello concreto del nostro corpo, rendendomi più consapevole del meraviglioso organismo che racchiude le nostre anime. Non esagero se dico che grazie allo yoga ho imparato ad apprezzare il mio corpo, a non giudicarlo e ad essergli grata per ciò che mi consente di fare ogni giorno. A volergli bene e ad ascoltarlo quando pretendo troppo da lui; a stimolarlo e gioire quando raggiungo obiettivi mai immaginati.

La parte con Fabio è stata per me la più ardua da affrontare. Avevo già partecipato al corso base di mindfulness la scorsa primavera, ma a causa del turbinio della quotidianità avevo rimandato la meditazione a tempi migliori perché nonostante intuissi le sue potenzialità risultava comunque troppo impegnativa per me. Vi ringrazio per aver deciso di inserire la meditazione in tutti i giorni dei nostri weekend, perché questo mi ha consentito di riprovarci senza scuse.

Lo spazio e il tempo dedicati alla meditazione non solo mi hanno incuriosita sempre di più, ma hanno reso un poco più familiare una pratica che sentivo ancora troppo lontana dalla mia dimensione. Ora mi sono procurata parecchi libri e non scherzo se dico che tuffarmici dentro è un viaggio mai immaginato prima.


Uno degli aspetti più belli è stato condividere tutto questo con le altre corsiste. Confrontarci e supportarci a vicenda è stata un’esperienza umanamente indimenticabile. Tutte unite nello stesso intento, con la voglia di studiare, di esplorare e di migliorare con umiltà e pazienza. Posso dire di aver incontrato donne meravigliose, per nulla scontate e con tanto da raccontare, mi sono sentita accolta e parte di un gruppo amorevole e genuino.


Infine la parte che per me è la più emozionante: l’assistenza vera e propria, apprendere gli aggiustamenti per rendermi concretamente utile al prossimo nello svolgimento della pratica. L’ashtanga è dedizione, precisione, rispetto, attenzione, ma soprattutto gioia e amore, per sé stessi e per l’infinità delle emozioni che consente di esplorare. L’idea di aiutare gli altri praticanti in questa ricerca di sé stessi è la cosa migliore che potessi immaginare. E’ il luogo in cui voglio progredire, è il ruolo in cui sento di voler stare.”

– Cristina

“Che dire.. dopo aver terminato questo percorso sono davvero felice di averlo intrapreso. Grazie alla passione, la conoscenza, l’entusiasmo e la continua ricerca di Rosa e Fabio è stata un esperienza ricca, preziosa e coinvolgente. Dall’inizio alla fine, attraverso tutti i moduli, mi sono sentita completamente immersa nel mondo dello Yoga. Ho iniziato a praticare Ashtanga da solo un anno e in questo percorso ho imparato così tante cose che hanno acceso ancora di più la passione e la voglia di ricercare. Un percorso completo che è riuscito a toccare tutti gli elementi che comprendono la pratica yoga! Grazie Rosa e Fabio per la vostra generosità.”

– Carlotta