8 APRILE – CLASSE GUIDATA IN SANSCRITO DELLA 1A SERIE COMPLETA DI ASHTANGA

Ritorna finalmente la classe guidata in sanscrito della 1a serie completa di Ashtanga Yoga così come insegnata tradizionalmente a Mysore, India ♥

8.-Parsva-Konasana-A

In preparazione all’urban retreat di fine aprile o semplicemente per ritrovare la corretta coordinazione tra respiro e movimento nei singoli vinyasa dell’ashtanga, ci troviamo sabato 8 aprile con questo appuntamento imperdibile.
Per sperimentare il giusto ritmo, per accertarsi che non si siano prese cattive abitudini per chi pratica Mysore style, per rivedere e fissare il corretto vinyasa entrando ed uscendo dalle singole posizioni… tutte queste sono solo alcune delle buone ragioni per partecipare alla classe guidata in sanscrito della 1a serie completa di ashtanga yoga.

La classe è adatta a tutti i praticanti di ashtanga, sia chi fa Mysore style sia chi pratica fino a navasana con la guida dell’insegnante, ma non ai principianti assoluti.

Il costo è quella di una normale classe.
Location: il Magazzino, via Onorato Balzac 8, Milano – metro rossa Precotto

Per info e iscrizioni:

rosa.tagliafierro@gmail.com

342 7468210

oppure