Ritornano le classi speciali di Ashtanga Yoga Italia con 3 appuntamenti:
8 aprile
15 aprile
20 maggio
In questo ciclo di incontri ci focalizzeremo:
-> sull’APERTURA DELLE ANCHE per aumentarne la flessibilità e
-> sull’incrementare la mobilità della schiena e delle spalle per trovare il nostro agio negli INARCAMENTI INDIETRO.
Andremo a lavorare in crescendo nel corso dei 3 incontri, per cui è raccomandato partecipare all’intero ciclo. Resta comunque la possibilità di partecipare al singolo incontro.
Dalle 10h alle 12h
Presso ‘Il Magazzino’, via Onorato Balzac 8, Milano
Singolo incontro: 30€
Ciclo di 3 incontri: 80€
POSTI LIMITATI.
Per info e prenotazioni:
rosa.tagliafierro@gmail.com
342 7468210
