IS YOGA FOR MEN?

– Scorrere giù per la versione in italiano –

yoga-per-uomini-e-donne-ashtanga-yoga-italia-milano-rosa-tagliafierroIf you think yoga, you think what?

 

Most likely an image like this one comes up on your mind… as it comes up on Google search 🙂

Over the last a few weeks, I’ve got some comments from new students that goes like that:

“Is yoga for men as well? You know, my boyfriend would like to try but didn’t dare to come. So, he sent me to have a look around first” – a female student on her first class.

“I felt so much better today that my friend wasn’t there. I was so embarrassed last time practicing next to him” – a male student on his second class.

yoga-per-uomini-e-donne-ashtanga-yoga-italia-milano-rosa-tagliafierroYep, it seems many men are ashamed of trying yoga just because they think it’s a ‘women’s thing’.

Though, you know what’s the image that comes to my mind when I think of a yogi? Well, it’s more something like this.

For some reason, since yoga spread in the West, women have been more receptive to it and the offer has more and more ‘targeted’ them. The result? What is a by-product of the yoga practice – release stress, increase calmness – has in some way become the main reason to attend a yoga class. Don’t get me wrong, nothing against it. But let’s be clear: yoga is a lot more than just let go of tensions and it includes strong practices which in the West are simply left out.

So, this is a common image of a common yoga class today

yoga-per-uomini-e-donne-ashtanga-yoga-italia-milano-rosa-tagliafierro

while this is what used to be less than 100 years ago:

yoga-per-uomini-e-donne-ashtanga-yoga-italia-milano-rosa-tagliafierro

So, men don’t be afraid of practicing yoga, your virility is not at risk. You’re looking for some models? Here a few ones:

And by the way, if you need some extra reasons to embrace yoga, check this out 😉

10-things-about-male-yogis-that-make-them-extra-attractive

 

If you enjoyed reading this blogpost, make sure you follow the blog clicking on the ‘Follow me’ button on the right-hand side of this page to receive future updates directly in your inbox!

 

 

LO YOGA E’ PER UOMINI?

 

yoga-per-uomini-e-donne-ashtanga-yoga-italia-milano-rosa-tagliafierroSe pensi allo yoga, a cosa pensi?

Probabilmente ad un’immagine come quella di sinistra… così come Google 🙂

Nelle ultime settimane, alcuni commenti di nuovi studenti mi hanno fatto riflettere. Andavano così:

“Ma lo yoga è anche per uomini? Sai, il mio ragazzo vorrebbe provare ma non ha osato venire. Mi ha mandato in avanscoperta per capire come funziona” – una ragazza alla sua prima lezione.

“Mi sono sentito così meglio oggi che il mio amico non c’era. Ero così imbarazzato la volta scorsa che praticavo vicino a lui, mi vergognavo” – un ragazzo alla sua seconda lezione.

yoga-per-uomini-e-donne-ashtanga-yoga-italia-milano-rosa-tagliafierroA quanto pare si, gli uomini si vergognano di provare lo yoga perchè lo credono ‘una cosa da donne’. Ma sai cosa viene in mente a me quando penso ad un praticante di yoga? Beh, diciamo che è più simile a questo 🙂

Per qualche ragione, da quando lo yoga ha cominciato a diffondersi in Occidente, le donne sono state più recettive e l’offerta le ha prese di mira sempre di più. Il risultato? Ciò che si tratta di un, permettetemi il termine, effetto collaterale dello yoga – rilasciare lo stress, aumentare la calma – è oggi visto come lo scopo principale per frequentare una classe di yoga. Non fraintendetemi, nulla contro di esso. Ma siamo onesti: lo yoga è molto di più che lasciar andare le tensioni ed include pratiche anche forti che in Occidente sono tendenzialmente lasciate da parte.

Quindi, ecco una comune immagine di una classe di yoga oggigiorno:

yoga-per-uomini-e-donne-ashtanga-yoga-italia-milano-rosa-tagliafierro

ed ecco come appariva meno di 100 anni fa:

yoga-per-uomini-e-donne-ashtanga-yoga-italia-milano-rosa-tagliafierro

Uomini, non abbiate paura dello yoga, la vostra virilità non è a rischio! Eccovi alcuni modelli:

E a proposito, se avete bisogno di alcune ragioni aggiuntive per abbracciare la pratica dello yoga, controllate questo link 😉

10-things-about-male-yogis-that-make-them-extra-attractive

 

Se questo articolo ti è piaciuto, segui il blog cliccando sul tasto ‘follow me’ in alto a destra per ricevere tutti i prossimi aggiornamenti direttamente nella tua mail!

Advertisements
This entry was posted in Ashtanga Yoga and tagged , , , , , , , . Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s