OCTOBER NEWS AT ASHTANGA YOGA ITALIA IN MILANO

– scorrere giù per la versione in italiano –

 

October has started as a very busy month and is going to be even busier here at Ashtanga Yoga Italia in Milano. Why? More classes in a brand new yoga studio downtown Milano, a yoga course fully dedicated to teenagers, back with workshops to deepen your practice and a charity class to come…

And amongst all that, seize the opportunity to practice for free! Keep reading to discover how… there are 2 different chances, don’t miss them!!

 

But, let go in a chronological order 😉

YOGA FOR TEENS:

From October 10: Starting this week, on Friday, at studio Shanti at 3pm. The course is open to teens between 11 and 14 years old.

ashtanga-yoga-italia-milano-yoga-per-ragazzi-rosa-tagliafierro

 

ASTHANGA YOGA ITALIA @ BALIYOGA.IT:

From October 16: Starting Thursday next week, 2 new Ashtanga yoga classes at a brand new studio downtown Milano which aims to bring a piece of Bali here in town: BaliYoga.it! Classes will be lead at 18.30h and 20h in via Ravizza, 14.

And if you are reading this blog, you are entitled to 2 free trial classes instead of 1!!! Click here to book your first free class using the code PROVA (use the same code both for “Codice Coupon” and “Codice di Sicurezza”) and the second free one using the code ROSA (again, use the same code for both for fields).

And why not to take the chance to attend the BaliYoga.it opening event on October 14th? It starts at 7pm with hang live music, vegetarian finger food and more! I’ll be there as well!

 

FLIP & TWIST – YOGA WORKSHOPS

October 18: Spend a Saturday morning deepening your yoga practice, exploring new inner spaces and becoming aware of your potential with Virginia and myself! We start on October 18th at 10am with twists, followed by 30min (optional and free) chanting session. Book your own spot!

 

worshops-ashtanga-yoga-italia-milano-rosa-tagliafierro

 

‘THE MEMORY OF THE HEART’ – CHARITY CLASS IN FAVOUR OF ‘YOGA GIVES BACK’

Ok ok, this is not properly October, but November 1 🙂

I’m delighted to teach for the first time together with Alessandra di Prampero, Anusara® Yoga Certified teacher, at an event whose proceeds will be 100% donated to Yoga Gives Back. Rendez-vous at Sattva Studio, via Sangro 31 Milano, at 10am. Attendance is free, donations welcome! Limited space, book your spot!

YGB EVENT NOV1

 

and… GET YOUR FREE CLASS!

Just print out this flyer (download it here: Flyer personale) and bring it to one class at studio Shanti to attend a free ashtanga yoga lesson with myself. Check out the schedule on this website or download it here Flyer personale con orari).

For your 2 free yoga classes at BaliYoga.it, go back to the section ‘Ashtanga Yoga Italia at BaliYoga.it’ and follow the instructions!

See you soon!! 🙂

14-09-30 Flyer personale

 

LE NOVITA’ DI OTTOBRE AD ASHTANGA YOGA ITALIA a MILANO

 

Ottobre è iniziato all’insegna di numerosi impegni qui ad Ashtanga Yoga Italia a Milano e si prospetta ancora più impegnato. Come mai? Nuove classi presso uno studio che aprirà i suoi battenti la prossima settimana in centro a Milano, un nuovo corso di yoga totalmente dedicato ai ragazzi, ritornano i workshop di approfondimento mensili con Virginia e la sottoscritta e non mancherà una classe di yoga di beneficenza

E tra tutto questo, cogli l’opportunità di praticare gratuitamente! Continua a leggere per scoprire come… ci sono due diverse opportunità, non perderle!!

 

Ma procediamo in ordine cronologico 😉

 

YOGA PER RAGAZZI:

Dal 10 Ottobre: A partire da venerdì di questa settimana, presso lo studio Shanti alle 15h. Il corso è aperto ai ragazzi dagli 11 ai 14 anni.

Scarica qui il flyer con i dettagli: yoga-per-ragazzi

 

ASTHANGA YOGA ITALIA @ BALIYOGA.IT:

Dal 16 Ottobre: A partire da giovedì della prossima settimana, 2 nuove classi di Ashtanga yoga presso un bellissimo centro che aprirà i suoi battenti in centro a Milano con lo scopo di portare un angolo di Bali qui in città: BaliYoga.it! Le classi si terranno alle 18.30h e alle 20h del giovedì in via Ravizza, 14.

E se stai leggendo questo blog, allora sei intitolato a 2 classi di prova invece di 1!!! Clicca qui per riservare la tua prima classe di prova utilizzando il codice PROVA (usa lo stesso codice sia per il campo ‘”Codice Coupon” che “Codice di Sicurezza”) e la seconda classe di prova usando il codice ROSA (di nuovo, usa lo stesso codice per entrambi i campi).

E perchè non approfittare per dare un’occhiata al centro partecipando all’evento di inaugurazione di BaliYoga.it martedì 14 ottobre? L’appuntamento è alle 19h con la musica live dell’hang, finger food vegetariano ed altro ancora! Io ci sarò 🙂

 

FLIP & TWIST – WORKSHOP DI APPROFONDIMENTO

18 Ottobre:  Trascorri un sabato mattino approfondendo la tua pratica di yoga, esplorando nuovi spazi interiori e scoprendo le tue potenzialità con Virginia e la sottoscritta! L’appuntamento è il 18 ottobre dalle 10h alle 12h con le torsioni, per accendere il fuoco del cambiamento. Seguirà una sessione gratuita ed opzionale di 30 minuti dedicata al canto dei mantra. Riserva il tuo posto!

Scarica qui il flyer con i dettagli: Flip & Twist Workshop

 

‘LA MEMORIA DEL CUORE’ – CLASSE DI BENEFICENZA A FAVORE DI ‘YOGA GIVES BACK’

Ok ok, questo evento non è propriamente di ottobre, ma del 1° Novembre 🙂

Sono felicissima di insegnare per la prima volta con Alessandra di Prampero, insegnante certificata Anusara® Yoga, in un evento di beneficenza il cui ricavato sarà devoluto al 100% a Yoga Gives Back, che si occupa di sostenere delle donne e dei bambini indiani indigenti attraverso il micro-credito e fondi all’istruzione. L’appuntamento è al Sattva Studio, in via Sangro 31 a Milano, alle 10h.

La partecipazione all’evento è gratuita, le donazioni benvenute! Posti limitati, prenotate subito il vostro posto!

Scarica qui il flyer con i dettagli: YGB EVENT NOV1

 

e poi… RICORDATI LA TUA CLASSE GRATUITA!

Stampa questo flyer qui: Flyer personale e portalo con te per usufruire di una classe gratuita di Ashtanga Yoga allo studio Shanti. Controlla gli orari sul sito oppure scaricali qui: Flyer personale con orari.

Perle 2 classi gratuite c/o BaliYoga.it, torna alla sezione ‘Ashtanga Yoga Italia at BaliYoga.it’ e segui le istruzioni!

Aa presto!! 🙂

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